| Com Pornografia | Sem Pornografia |
| Impotência, disfunção erétil | Capacidade de fazer sexo |
| Ejaculação retardada (demora enorme ou incapacidade de gozar) | Capacidade de ter orgasmo com sexo |
| 3 segundos de prazer seguidos de uma sensação de vazio | Ressensibilização: prazer em sentir novos cheiros, novos gostos, prazer de tocar a pele da companheira, de beijá-la, retorno do prazer sexual |
| Sua vida está paralisada sempre no dia zero, sempre no mínimo | A vida anda pra frente! |
| Incapacidade de se concentrar; perda de massa cinzenta do cérebro | Enorme concentração |
| Ansiedade brutal | Sem ansiedade, melhorias enormes na sua capacidade de se expressar |
| Vida dupla, sempre algo a esconder | Vida plena |
| Procrastinação, dias e dias perdendo a vida trancado num quarto, incapacidade de realizar projetos | Aproveita-se a vida intensamente, novas experiências, projetos realizados |
| Irritabilidade, vida cinza, sem amigos | Bem-estar, vida cheia de cores (como voltar à adolescência!), retorno dos amigos |
| Pele feia, sensação de que se é sujo e barra pesada | Pele bonita, sensação de honestidade, de que se é limpo |
| Relacionamentos falidos | Relacionamentos saudáveis |
| Incapacidade de amar, a vida fica sempre para o amanhã | Capacidade de amar, a vida é hoje! Agora! |
"Se eu desistir agora, logo estarei aonde eu comecei... ...E quando eu comecei, estava desesperado para chegar aonde estou agora."
